ورود
v
۳ راهکار کلیدی پیشگیری از سرطان ( 182 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 10:30 1398/11/16
یک متخصص تغذیه بالینی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز یا پیشرفت سرطان، راهکارهای کلیدی جهت پیشگیری از بروز سرطان را تشریح کرد.

چه کنیم تا سکته نکنیم؟ ( 67 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 11:07 1398/11/13
به راستی چگونه می‌توانید طول عمرتان را افزایش دهید و زندگی سالم‌تری داشته باشید؟ در این مطلب می‌خواهیم نکاتی را به شما یادآوری کنیم که اصلی‌ترین توصیه‌ها برای کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی‌اند.

۷ باور نادرست در مورد چاقی ( 35 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 11:27 1398/08/18
پژوهشگران و سیاستگذاران هشدار می‌دهند که تلاش برای مقابله با چاقی معمولاً بر اثر دریافت‌های نادرست و حساسیت‌ها و تعصبات ناکام می‌ماند اما چه چیزهایی در "مبارزه با چاقی" درست و چه چیزهایی نادرست است؟

۶ مزیت شگفت انگیز تنفس عمیق ( 60 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 10:30 1398/05/27
محققان دانشگاه نورث وسترن می‌گویند یک تنفس عمیق از راه بینی مغز را تقویت و حافظه را سریع‌تر می‌کند.

11 حرکت اولیه یوگا برای آقایان ( 2.51 مگابایت )

دسته بندی: ورزشی - 09:51 1398/04/15
11 حرکت اولیه یوگا برای آقایان

چرا همیشه خسته هستم؟ ( 53 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 10:31 1398/01/06
دلایل خستگی و راه حل‌هایی برای برطرف کردن آن



مسئولیت محتوای فایل‌ها و هرگونه پاسخگویی به ادعاهای مطروحه توسط اشخاص حقیقی و حقوقی با منتشرکننده است و هربرگ هیچگونه مسئولیتی نسبت به آن نخواهد داشت.