ورود
v
۱۳ خاصیت شگفت‌انگیز تخمه کدو برای سلامتی بدن ( 117 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 16:16 1400/07/10
به جای دمای زیاد و مدت کم، تخمه‌ها را به مدت زیاد در دمای پایین قرار دهید. فرایند طبخ آرام تخمه کدو روغن‌های ضروری و مواد مغذی آن را حفظ می‌کند.

۱۱ بلایی که نخوردن آب کافی بر سرتان می‌آورد ( 75 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 12:24 1400/06/31
ممکن است غیرمنتظره به نظر برسد، اما نادیده گرفتن آب می‌تواند باعث احتباس موقت و افزایش وزن شود. وقتی آب کافی نمی‌نوشید، بدن شما هر قطره را نگه می‌دارد تا از کم آبی شدید جلوگیری کند.

۱۴ خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ( 1287 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 19:33 1400/05/23
مصرف غذاهای تقویت‌کننده سیستم ایمنی، عادتی بسیار مفید است. اگر به دنبال کشف راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و بزرگسالان هستید قدم اول سر زدن به نزدیک‌ترین میوه‌فروشی محل است.

علل کم خونی در بدن چیست ( 116 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 13:56 1399/07/19
ابتلا به کم‌خونی دلایل زیادی دارد، اما یکی از آن‌ها ریشه در تغذیه فرد دارد که می‌توان با رعایت تغذیه مناسب، از بروز آن جلوگیری کرد.

خودخوری مغزهای کم‌خواب ( 34 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 11:46 1399/06/18
محققان می‌گویند برخی سلول‌های مغز در پستانداران اگر خواب کافی را تجربه نکنند شروع به وارد آوردن آسیب به بخش‌های مهمی از مغز می‌کنند.

کدام یک از آدمک‌ها، شباهت بیشتری به شما دارد؟ ( 91 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 12:46 1399/05/13
این تست به شما کمک می‌کند که شخصیت واقعی و شرایط روانی مطلوب خود را تشخیص داده و حتی جایگاه اجتماعی تان را نیز تا مقدار زیادی مشخص کنید.

با فکر و خیال ناخواسته چه باید کرد؟ ( 15 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 11:01 1399/04/15
"سعی کنید این تمرین را انجام دهید که اصلا به خرس قطبی فکر نکنید و سپس خواهید دید که آن چیز لعنتی هر دقیقه به خاطرتان می‌آید." ظاهرا این گفته داستایفسکی ریشه در واقعیتی روان‌شناختی دارد.

در چه سنی کودک می‌تواند در خانه تنها بماند؟ ( 33 کیلوبایت )

دسته بندی: آموزشی - 20:10 1399/04/14
والدینی که در شرایط خاص مجبور به تنها گذاشتن فرزندشان در خانه می‌شوند، نگرایی‌هایی به سراغشان می‌آید که این نگرانی‌ها طبیعی بوده و برای کاهش این استرس‌ها لازم است قبل از تنها گذاشتن کودک اقداماتی انجام دهید

۸ کار اشتباه موقع حمام کردن را بشناسید ( 471 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 20:06 1399/04/14
متخصصان زیبایی رایج‌ترین اشتباهات استحمام کردن را که حتی خود افراد هم از انجام آن بی‌خبرند، بر ملا کرده‌اند. بهتر است بدانید که دوری از برخی از روش‌های معمول استحمام، می‌تواند پاکیزگی را به نهایت خود برساند و سلامت بدن را تضمین کند.

تقویت ذهن در تمامی سنین ( 46 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 13:16 1399/03/25
۶ قدم ساده برای تقویت ذهن در تمامی سنینافت حافظه در هر سنی ممکن است رخ دهد و پیر شدن به تنهایی عموماً دلیل کاهش قدرت شناختی نیست.

آخرینبعدی7654321صفحه 1 از 7قبلیاولین


مسئولیت محتوای فایل‌ها و هرگونه پاسخگویی به ادعاهای مطروحه توسط اشخاص حقیقی و حقوقی با منتشرکننده است و هربرگ هیچگونه مسئولیتی نسبت به آن نخواهد داشت.