ورود
v
۱۴ خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ( 1287 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 19:33 1400/05/23
مصرف غذاهای تقویت‌کننده سیستم ایمنی، عادتی بسیار مفید است. اگر به دنبال کشف راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و بزرگسالان هستید قدم اول سر زدن به نزدیک‌ترین میوه‌فروشی محل است.

علل کم خونی در بدن چیست ( 116 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 13:56 1399/07/19
ابتلا به کم‌خونی دلایل زیادی دارد، اما یکی از آن‌ها ریشه در تغذیه فرد دارد که می‌توان با رعایت تغذیه مناسب، از بروز آن جلوگیری کرد.

چند خوراکی مفید برای تقویت ریه‌ها ( 76 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 10:24 1399/03/24
بعضی از خوراکی‌ها وجود دارند که می‌توانند سلامت ریه‌ها را بهبود بخشیده، التهاب و وجود مخاط را کاهش داده، ظرفیت ریه‌ها را افزایش داده و توانایی بدن را در جلوگیری از بیماری ریه بهبود بخشند.

چرا باید کنسرو را بجوشانیم؟ ( 174 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 15:59 1398/11/28
از جمله سئوالات مهمی که برای بسیاری از شهروندان هنگام استفاده از غذاهای کنسرو شده پیش می آید این است که آیا می توان بدون جوشاندن آنها را مصرف کرد و سئوال دیگر اینکه اساساً دلیل جوشاندن این نوع مواد غذایی چیست؟

این ماهی‌ها را بهتر است مصرف نکنید ( 137 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 17:10 1398/11/22
برخی از ماهی‌ها به دلایل مختلفی مانند داشتن جیوه بسیار زیاد برای سلامتی مفید نیست و برای بدن مضر است و باعث بیماری فرد می‌شود.

بهترین زمان نوشیدن آب ( 252 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 09:44 1398/11/21
آب خوردن در طول روز و در هنگام تشنگی یک امر عادی است. اما آیا می‌دانستید برخی زمان‌ها برای آب نوشیدن به سلامت بدن کمک فراوانی می‌کنند؟

۳ راهکار کلیدی پیشگیری از سرطان ( 182 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 10:30 1398/11/16
یک متخصص تغذیه بالینی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز یا پیشرفت سرطان، راهکارهای کلیدی جهت پیشگیری از بروز سرطان را تشریح کرد.

چه کنیم تا سکته نکنیم؟ ( 67 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 11:07 1398/11/13
به راستی چگونه می‌توانید طول عمرتان را افزایش دهید و زندگی سالم‌تری داشته باشید؟ در این مطلب می‌خواهیم نکاتی را به شما یادآوری کنیم که اصلی‌ترین توصیه‌ها برای کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی‌اند.

خواص و فواید امگا 3 و نکات مصرف آن ( 85 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 12:55 1398/11/06
مصرف امگا 3 فواید و خواص فوق العاده ای را برای بدن به همراه دارد، از خواص امگا 3 می توان به کمک به کاهش وزن، تسکین افسردگی، درمان بیماری آلزایمر، کنترل دیابت و مراقب از پوست و مو اشاره کرد.

۵ ماده غذایی که سرشار از امگا ۶ هستند ( 197 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 12:52 1398/11/06
امگا-۶ یک اسید چرب غیراشباع بوده که در غذاهای متنوعی یافت می‌شود. این اسیدها برای فعالیت بدن بسیار ضروری هستند و بدن نمی‌تواند خودش آنها را بسازد از همین رو باید آن‌ها از طریق غذاهای مختلف بدست آورد.

آخرینبعدی4321صفحه 1 از 4قبلیاولین


مسئولیت محتوای فایل‌ها و هرگونه پاسخگویی به ادعاهای مطروحه توسط اشخاص حقیقی و حقوقی با منتشرکننده است و هربرگ هیچگونه مسئولیتی نسبت به آن نخواهد داشت.