ورود
v
۱۴ خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ( 1287 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 19:33 1400/05/23
مصرف غذاهای تقویت‌کننده سیستم ایمنی، عادتی بسیار مفید است. اگر به دنبال کشف راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و بزرگسالان هستید قدم اول سر زدن به نزدیک‌ترین میوه‌فروشی محل است.

چرا باید کنسرو را بجوشانیم؟ ( 174 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 15:59 1398/11/28
از جمله سئوالات مهمی که برای بسیاری از شهروندان هنگام استفاده از غذاهای کنسرو شده پیش می آید این است که آیا می توان بدون جوشاندن آنها را مصرف کرد و سئوال دیگر اینکه اساساً دلیل جوشاندن این نوع مواد غذایی چیست؟

۳ راهکار کلیدی پیشگیری از سرطان ( 182 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 10:30 1398/11/16
یک متخصص تغذیه بالینی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز یا پیشرفت سرطان، راهکارهای کلیدی جهت پیشگیری از بروز سرطان را تشریح کرد.

پروبیوتیک‌ چیست و چه فوایدی دارد؟ ( 204 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 15:46 1398/11/13
پروبیوتیک به زبان ساده، نوعی باکتری مفید برای بدن انسان برای دستگاه گوارش است. این باکتری‌ها به سلامت روده کمک بزرگی می‌کنند چرا که رشد باکتری‌های خطرناک را کنترل می‌کنند؛ باکتری‌های بدی که باعث عفونت‌ها و التهاب روده می‌شوند.

خواص و فواید امگا 3 و نکات مصرف آن ( 85 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 12:55 1398/11/06
مصرف امگا 3 فواید و خواص فوق العاده ای را برای بدن به همراه دارد، از خواص امگا 3 می توان به کمک به کاهش وزن، تسکین افسردگی، درمان بیماری آلزایمر، کنترل دیابت و مراقب از پوست و مو اشاره کرد.

۵ ماده غذایی که سرشار از امگا ۶ هستند ( 197 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 12:52 1398/11/06
امگا-۶ یک اسید چرب غیراشباع بوده که در غذاهای متنوعی یافت می‌شود. این اسیدها برای فعالیت بدن بسیار ضروری هستند و بدن نمی‌تواند خودش آنها را بسازد از همین رو باید آن‌ها از طریق غذاهای مختلف بدست آورد.

خوراکی پرطرفدار برای رفع بیماری‌‌ها ( 125 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 12:15 1398/10/09
۹ خوراکی پرطرفدار که برای رفع بیماری‌‌ها معجزه می‌کند

از فواید جادویی زنجبیل چه می‌دانید؟ ( 190 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 15:44 1398/09/18
زنجبیل از جمله گیاهان بسیار مفیدی است که اگر خواص جادویی آن را بدانید حتما این گیاه را در برنامه غذایی خود می‌گنجانید.

تمام خواص و فواید انار ( 81 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 14:56 1398/08/21
انارها پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن هستند. آنتی اکسیدان های مختلف در آن ها از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می کند .انار غنی از ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها هستند ، می توانند به تاخیر علائم پیری کمک کنند.

۷ باور نادرست در مورد چاقی ( 35 کیلوبایت )

دسته بندی: طب و سلامت - 11:27 1398/08/18
پژوهشگران و سیاستگذاران هشدار می‌دهند که تلاش برای مقابله با چاقی معمولاً بر اثر دریافت‌های نادرست و حساسیت‌ها و تعصبات ناکام می‌ماند اما چه چیزهایی در "مبارزه با چاقی" درست و چه چیزهایی نادرست است؟

آخرینبعدی21صفحه 1 از 2قبلیاولین


مسئولیت محتوای فایل‌ها و هرگونه پاسخگویی به ادعاهای مطروحه توسط اشخاص حقیقی و حقوقی با منتشرکننده است و هربرگ هیچگونه مسئولیتی نسبت به آن نخواهد داشت.